istanbul escort bayan
escort Çanakkale escort Çorum escort Denizli escort Düzce escort Edirne escort Erzurum escort Eskişehir escort Gaziantep escort Giresun escort Hatay escort Beyşehir escort Biga escort Bigadiç escort Birecik escort Bodrum escort Bornova escort Bosna escort Boyabat escort Buca escort Bulancak escort Bünyan escort Burhaniye escort Büyükçekmece escort Çan escort Canik escort Çankaya escort Çarşamba escort Çatalca escort Çayeli escort Çekmeköy escort Çerkezköy escort Çeşme escort Ceyhan escort Çiğli escort Çihanbeyli escort Çine escort Çivril escort Çorlu escort Çubuk escort Çukurova escort Çumra escort Dalaman escort Darıca escort Davutlar escort Demetevler escort Develi escort Didim escort Dikili escort Dinar escort Doğanşehir escort Dörtyol escort Döşemealtı escort Dulkadiroğlu escort Düziçi escort Edremit escort Efeler escort Elbistan escort Elmadağ escort Elmalı escort Emirdağ escort
beylikdüzü escort
şişli escort
Adana masaj Ankara masaj Antalya masaj Bursa masaj Denizli masaj Eskişehir masaj Gaziantep masaj Hatay masaj İstanbul masaj İzmir masaj Kayseri masaj Kocaeli masaj Konya masaj Malatya masaj Mersin masaj Sakarya masaj Samsun masaj Yalova masaj Trabzon masaj Tekirdağ masaj Aydın masaj Muğla masaj Kütahya masaj Manisa masaj Kahramanmaraş masaj Çanakkale masaj Balıkesir masaj Van masaj Şanlıurfa masaj Sivas masaj
escort bayan - çapa escort bayan - şişli escort kızlar - halkalı escort bayan - topkapı escort - bursa escort - bursa escort -
marketingfutbol.club bahis blog sitesi 50 tl deneme bonusu veren bahis siteleri bahis siteleri
HABER AKIŞI

Hastalıklara kalkan oluyor...

 Tarih: 15-02-2022 17:31:00  -   Güncelleme: 15-07-2022 11:02:13
İçinde bulunduğumuz mevsim geçişinde birden bastıran soğuk havalarda insanlar hasta olmamak için bağışıklık güçlendirici doğal şurup tariflerine yönelir oldu. Bal ve zerdeçal başta olmak üzere kullanılan bu şurup hastalıklara kalkan oluyor

Dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgını ile mücadele ettiğimiz şu günlere iyice bastıran soğuk hava da eklenince hastalıklardan korunmak için bağışıklığı güçlendirmek daha önemli hale geldi. Özellikle içinde bulunduğumuz mevsim geçişlerinde aniden soğuyan hava yüzünden hasta olmamak neredeyse kaçınılmaz hale geliyor. Bal ve zerdeçal başta olmak üzere pek çok şifa dolu besinin bir araya gelmesiyle oluşan bu şurup tarifiyle bağışıklığınızı son derece güçlü tutabilirsiniz.

 

BALLI ZERDEÇALLI ŞURUP TARİFİ

  • 1 parça taze zencefil(küçük boy)

  • 1 tane limon kabuğu

  • 1-2 tatlı kaşığı toz zerdeçal (taze de olur)

  • 125 gram bal

  • 1 çay kaşığı toz kırmızı biber

  • ​1 çay kaşığı karabiber

  • 1 diş sarımsak

Hazırlanışı: 1 küçük boy taze zencefili ve 1 tane limonun kabuğunu küçük bir kavanoza alın. Ardından üzerine toz zerdeçal, karabiber, sarımsak, kırmızı toz biber ve balı ekledikten sonra iyice karıştırın. Kapağını kapatıp saklayabilirsiniz. Son olarak ise ister sıcak suya veya çaya ekleyerek istenirse de kaşık kaşık sade olarak tüketilebilir.

 

BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİRMEK İÇİN NE YAPMALI?

  • Hazırlanılan şurupta bulunan zerdeçal içeriğindeki curcumin gibi önemli bileşenler sayesinde sağlığa son derece faydalıdır. Tüketilmesi gereken değerli besinlerden biri olan zerdeçal şifa niyetini yenildiği gibi baharat olarak da kullanılır.

  • Vitamin ve mineral takviyelerini iyi araştırarak sağlıklı beslenmenin yanı sıra içeriğine güvenilen destekler kullanılabilir.

  • Sarımsak hem yemeklerde hem de hasta olunduğunda antibiyotik niyetine çiğ olarak tüketilebilir. Birçok besinle çok uyumlu olduğu bilinen sarımsak keskin kokusu nedeniyle çok tercih edilmese de bu tarz karışımlarda şifa niyetine tüketilebilir.

  • Bağışıklığı güçlendirmenin temel şartı sağlıklı ve dengeli beslenmektir. Sağlığa faydalı besinler ile sebze ve meyveyi yeterli miktarda tüketerek bağışıklığı güçlü tutmak mümkündür.

 

  • Özellikle sıcaklığın iyice düştüğü sabah saatlerinde dışarıya çıkarken kalın giyinmek ve mümkün olduğunca soğuk havayla teması en aza indirmek bağışıklığı güçlendirmek için çok önemlidir.

  • Karışımda bulunan zencefil içeriğinde bulunan fenolik bileşenler sayesinde kış aylarında soğuk algınlığının sebep olabileceği semptomları rahatlatmaya yardımcı olurken aynı zamanda antiinflamatuvar etkisi sebebiyle de bağışlık sistemini desteklemeye yardımcı olur.

  • Karışım içindeki limon kabuğu yoğun C vitamini içeriği sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirmede önemli rol oynar. 

ANAHTAR KELİMELER
  YORUMLAR YORUM YAP | 0 Yorum
  FACEBOOK YORUM
Yorum
  DİĞER SAĞLIK HABERLERİ
  BURSA HABERLERİ
Bursa'da Feci Kaza! Bursa'da Feci Kaza! Bursa’da aracının direksiyon hakimiyetini kaybeden sürücü refüje çarparak takla ..
Osmangazi'de Sokaklar Sanatla Renkleniyor! Osmangazi'de Sokaklar Sanatla Renkleniyor! Osmangazi Belediyesi’nin görüntü kirliliğini azaltmak ve sanatı sokakla buluştur..
Bursada Kaza: 1 Ölü, 3 Yaralı! Bursada Kaza: 1 Ölü, 3 Yaralı! Bursa’da meydana gelen kazada tır ile otomobilin çarpışması sonucu 1 kişi hayatı..
Bursa'da Bir Anda Alev Aldı! Bursa'da Bir Anda Alev Aldı! Bursa’da seyir halindeki bir otomobilin motor kısmında yangın çıktı.
  BURSASPOR HABERLERİ
Bursaspor'da Hazırlıklar Sürüyor Bursaspor'da Hazırlıklar Sürüyor Bursaspor, bir günlük iznin ardından Spor Toto 1. Lig’in 30. haftasında deplasma..
Bursaspor - Altınordu Maçı Biletleri Satışa Çıkıyor Bursaspor - Altınordu Maçı Biletleri Satışa Çıkıyor Bursaspor-Altınordu maçı biletleri bugün saat 11.00’de satışa çıkıyor. Bilet fiy..
Tamer Tuna Bursaspor'da Tamer Tuna Bursaspor'da Bursaspor, teknik direktör Tamer Tuna ile anlaştığını duyurdu.
  ASAYİŞ HABERLERİ
MİT Ayarlarını Bozdu! MİT Ayarlarını Bozdu! PKK, 2 bini aşkın kişiyi MİT ajanı olduğu gerekçesi ile alıkoydu. Terör örgütü “..
Tekirdağ'da Boya Fabrikasında Patlama! Tekirdağ'da Boya Fabrikasında Patlama! Tekirdağ'ın Kapaklı ilçesinde boya fabrikasında meydana gelen patlamada 3 kişi a..
İstanbul'da Dev Operasyon İstanbul'da Dev Operasyon İstanbul'un Başakşehir, Avcılar ve Esenyurt ilçesinde uyuşturucu satıcılarına yö..
Uygulamadan Kaçan Otomobil İle Servis Aracı İle Çarpıştı: 3 Yaralı Uygulamadan Kaçan Otomobil İle Servis Aracı İle Çarpıştı: 3 Yaralı Bursa’da uygulamadan kaçan otomobil servis aracı ile çarpışarak takla attı. Takl..
  DÜNYA HABERLERİ
Dünya Bu Görüşmeye Kilitlendi! Dünya Bu Görüşmeye Kilitlendi! Başkan Recep Tayyip Erdoğan, 5 Ağustos'ta Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin il..
Türkiye'den, Bağdat'taki Taraflara! Türkiye'den, Bağdat'taki Taraflara! Dışişleri Bakanlığı, Irak'ın başkenti Bağdat'taki olayların Türkiye tarafından e..
Çin'den Açıklama: Bedel Ödersiniz! Çin'den Açıklama: Bedel Ödersiniz! Çin'den yapılan açıklamada. ABD Temsilciler Meclisi Başkanı Nancy Pelosi'nin Tay..
Rota Türkiye! Rota Türkiye! Yılın ilk yarısında limanlarda yurt dışı bağlantılı hatlarda deniz yolu ile taşı..
  EKONOMİ HABERLERİ
Enflasyon Oranı Ne Zaman Açıklanacak? Enflasyon Oranı Ne Zaman Açıklanacak? Temmuz ayı enflasyon verilerinin açıklanması için geri sayım başladı. Enflasyon ..
Uçak Kalktı Altın Fiyatları Zirve Yaptı! Uçak Kalktı Altın Fiyatları Zirve Yaptı! Sırbistan ile Kosova arasında krize sebep olan gelişmeleri yorumlayan uzmanlar; ..
Merkez Bankası ve İAR'dan Yeni Altın Hamlesi! Merkez Bankası ve İAR'dan Yeni Altın Hamlesi! İstanbul Altın Rafinerisi (İAR), vatandaşa yıllık altın bazında en az yüzde 3 ek..
  SİYASET HABERLERİ
Mustafa Varank'tan Ümit Özdağ'a Sert Tepki! Mustafa Varank'tan Ümit Özdağ'a Sert Tepki! Ümit Özdağ'ın Bakan Varank'a yönelik "İki yeğenini kamuda üst bir pozisyona yerl..
Milli Savunma Bakanı Akar'dan Açıklamalar Milli Savunma Bakanı Akar'dan Açıklamalar Milli Savunma Bakanı Hulusi Akar, gündeme ilişkin soruları yanıtlıyor.
Bahçeli'den önemli açıklamalar Bahçeli'den önemli açıklamalar MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, partisinin grup toplantısında konuşuyor. ..
Tüm dünya, Türkiye'yi konuşuyor Tüm dünya, Türkiye'yi konuşuyor Antalya'da düzenlenen Diplomasi Forumu, diplomasi zaferine dönüştü. NATO Genel S..
  SAĞLIK HABERLERİ
Uzmanından Uyarı! Uzmanından Uyarı! Yaz aylarında cilt hastalıklarında artış olduğuna dikkat çeken uzmanlar, güneş y..
Sağlık Bakanlığı'ndan Müjde! Sağlık Bakanlığı'ndan Müjde! Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, sağlıkçıların özlük haklarına ilişkin yönetmeliğin..
Çillerin Altında Yatan Bilimsel Sebepleri ve Merak Edilenleri! Çillerin Altında Yatan Bilimsel Sebepleri ve Merak Edilenleri! Yaz mevsiminde özellikle güneş ışınlarına maruz kaldıkça çil görünümünde ciddi b..
Faydası Saymakla Bitmiyor! Faydası Saymakla Bitmiyor! Yüksek oranda E ve C vitaminleri barındıran ceviz yaprağı insan sağlığına olumlu..
  TEKNOLOJİ HABERLERİ
İsmail Demir Bombayı Patlattı: Hizmete hazır! İsmail Demir Bombayı Patlattı: Hizmete hazır! Savunma Sanayii Başkanı İsmail Demir, "150 km menzilli lazer işaretlemeli yüksek..
Türk Bilim İnsanları 'Robot Arı' Geliştiriyor! Türk Bilim İnsanları 'Robot Arı' Geliştiriyor! ODTÜ Robotik ve Yapay Zeka Teknolojileri Araştırma ve Uygulama Merkezi'nde (ROME..
Yerli otomobil TOGG'dan yeşil dönüşüm Yerli otomobil TOGG'dan yeşil dönüşüm Türkiye'nin milli gururu yerli otomobil TOGG dünyanın dikkatini çekmeye devam ed..
iPhone 14 ile ilgili sürpriz iddia! iPhone 14 ile ilgili sürpriz iddia! Apple, iPhone 14 serisi üzerinde çalışmalarını yoğunlaştırırken yeni akıllı tele..
  EĞİTİM HABERLERİ
KPSS Alan Sınavı Ne Zaman? KPSS Alan Sınavı Ne Zaman? KPSS alan sınavı 2022 için az bir süre kaldı. 31 Temmuzda KPSS ÖABT ve GB – GT s..
LGS Nakil Sonuçları Açıklandı! LGS Nakil Sonuçları Açıklandı! Milli Eğitim Bakanlığı, LGS kapsamında yerleştirmeye esas birinci nakil sonuçlar..
MEB'den bir ilk! MEB'den bir ilk! Milli Eğitim Bakanlığı, okullarda Metaverse altyapısı hazırlıklarına başladı. We..
MEB'den dev bütçe! MEB'den dev bütçe! Milli Eğitim Bakanlığınca okullar arası başarı ve imkan farklılıklarını azaltmak..

Koronavirüs aşısının etkili olduğunu düşünüyor musunuz?


HABER ARŞİVİ
Yukarı